今日は、先月(2017/04/19)から始めた仙台で朝ヨガをやってから筋トレのZipsへとの予定だったが、朝ヨガ会場 の仙台青葉カルチャーセンターがGWで休みだったので、仙台クリスロード近辺を小一時間ウロウロ歩いてウォーキングアップ後のパーソナル筋トレだっ…
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